Ginástica Acrobática

Ginástica acrobática é, em comparação a ginástica artística e rítmica, uma nova modalidade da Federação Internacional de Ginástica (em francês: Fédération Internationale de Gymnastique) - que atende pela sigla FIG - e tem como principais características a execução de exercícios que exigem força, agilidade e equilíbrio.

Regras:

As competições de Ginástica Acrobática acontecem em um tablado de 12x12 metros, como na Ginástica Artística. há três categorias nesta modalidade:

- Nível 1 (Elite).

- Nível 2 (Intermediário);

- Nível 3 (Estreante);

Ginástica Rítmica

A Ginástica Rítmica também conhecida como GRD - Ginástica Rítmica Desportiva, é uma actividade desportiva de infinitas possibilidades de movimentos corporais, que combina elementos de ballet, ginástica e dança teatral. Praticada apenas por mulheres em nível de competição, pode ser iniciada em média aos seis anos e não há idade limite para finalizar a prática deste desporto, onde encontramos competições individuais ou em conjunto (cinco ginastas ao mesmo tempo).

Regras:

- A ginástica rítmica é disputada somente por mulheres. As competições ocorrem em dois formatos: individual e por equipa. - A disputa individual tem 24 atletas. As competidoras se apresentam com os acessórios e são dadas notas para cada apresentação. - Os movimentos devem ser acompanhados de música. A dança deve se encerrar junto com a música, e o tempo de apresentação varia entre 75 e 90 segundos.

- Os acessórios usados em Pequim serão quatro:

->a corda;

->o arco;

->a fita;

->as maças;

Ginastica Artistica

A ginástica artística, também conhecida no Brasil como ginástica olímpica, é uma das modalidades da ginástica. O conjunto de exercícios corporais sistematizados, para este fim, realizados no solo ou com auxílio de aparelhos são aplicados com objectivos educativos, competitivos, terapêuticos.

Regras:

- As provas na ginástica artística são divididas em séries, que são avaliadas por nove árbitros. Dois deles avaliam o valor da partida do atleta enquanto os outros avaliam a execução dos movimentos. Um último árbitro comanda a banca.
- Os ginastas recebem duas notas. A primeira é de acordo com a dificuldade da série apresentada pelo atleta, e a segunda é dada de acordo com a execução da série, sendo descontados possíveis erros.
- As provas são diferentes para homens e mulheres. Os homens realizam as provas da barra fixa, das barras paralelas e o cavalo com alças. No feminino as provas são barras assimétricas e trave de equilíbrio. Tanto homens e mulheres executam o solo e o salto, sendo que, para homens, esta última é sobre uma mesa a 1,35 m de altura e, para as mulheres, sobre uma mesa a 1,25 m de altura.










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